domingo, 15 de septiembre de 2013

CAMINO A CIMBALLA

El viernes día seis decido guardar fiesta y así poder preparar todo con mas tranquilidad. Esta carrera era diferente, era mi carrera, mi reto, mi proyecto, mi sueño, mi ilusión y la ilusión de muchos.

Empiezo sacando todo lo que creo que debo llevar, aun no había preparado nada los días de antes, muy mal por mi parte.



















Una vez recogido todo, lo dejo preparado para llevarlo conmigo a la entrevista de Aragon en abierto. Me grababan a las 19h en la Plaza del Pilar, eso haría que me desplazase allí y vuelta a casa hasta la hora de salida.

Ceno a las ocho de la noche pero sin abusar, no quiero que el estomago me moleste en ningún momento. Intento descansar, pero como me ha pasado en la siesta, no puedo, la ansiedad de salir no me deja dormir.
A falta de hora y media vuelvo a comer, esta vez un plátano y una nectarina.
Llegan las once, hora de quedada con Noe, sera junto con Victor los que pueblo a pueblo estarán haciendo fotos y como furgo de asistencia.

Llegada a la plaza del Pilar, el tiempo de momento me respeta, pero no lo tengo claro que vaya a ser así todo el camino.
Primera sorpresa e inyección de motivación. Mi familia se había desplazado para animarme y desearme suerte, ¡uf! ya empezamos con las emociones, que bonito.
También amigos estaban allí, algunos para correr a mi lado algún kilómetro y otros para dar ánimos. Ahora si que los nervios están al máximo, la que estoy preparando.



















Hablamos un rato y cuando se oye las campanas del Pilar, ni me lo pienso dos veces, salgo a correr. Tenia ganas, confiaba que iba muy bien preparado y eso me hacia muy seguro de mi mismo.

Voy por calle Alfonso y Paseo Independencia, calles que estaban muy animadas por la hora que era, la juventud nos iba animando.  Seguimos por Fernando El Catolico  hasta llegar a la puerta principal del parque Jose Antonio Labordeta, aqui nos deja David, que venia directo de trabajar y después Javi, que sino me equivoco también venia de trabajar. De ahí dirección el canal, fuimos en busca del camino Fuente de la Junquera-Cuarte.
No llevaba ni cinco kilómetros, cuando me di cuenta que había cometido un fallo, mochila muy cargada. Salia con un peso en la mochila de seis kilos y medio, era mucho peso y lo notaba bastante, pero como había dudas del tiempo, llevaba mallas largas, algo mas de ropa y comida para no pasar hambre.
Al inicio de Cuarte se queda Rodrigo, Victor y Carlos, al final del pueblo mi hermano,Angel y Roberto. Me quedaba sin bomberos, que parece que no, pero uno va mas seguro.
En Cuarte estaba Juanlu esperando a que pasase para darme ánimos, gracias Juanlu.
Pasamos por Santa Fe dirección Cadrete, estaban en fiestas, alguno ya insinuó tomar una copilla.
En Cadrete se quedaban Miguel Angel, Gonzalo, Victor y Marcos. Buena compañía, quisieron perder un rato de sueño por estar a mi lado en esto. Como se agradece.
Me voy dirección Maria con Esteban y en bicicleta, Antonio y Sergio. Esteban que ha venido entrenando muchas mañanas madrugadoras conmigo. Agradezco sus madrugones, los días que no apetece salir te ayuda quedar con otra persona.
En Maria vuelvo a tener visita, Juango compañero de trabajo y una amistad que nos une, hizo un esfuerzo en la noche para estar en un camino iluminándose con las luces del coche, esperando mi llegada. Saludos, risas, foto y continuamos.
Me encontraba bien, aunque la noche de humedad que hacia, iba totalmente empapado, camiseta y pantalón. Seguía preocupado por el peso de la mochila, que también tendría que ver de mis sudadas. Un poco antes de llegar a Botorrita kilometro veinticinco mas o menos, recibo una llamada, es el pueblo. Están en la plaza disfrutando de las fiestas y deciden parar la música y ponerse en contacto conmigo, me pusieron en directo con todos del pueblo, para mi eso fue otro subidon, estaban pendientes de todo esto, empezaba a intuir que esto iba a quedar bonito y emotivo.
Pasamos Botorrita y  después de callejear, fuimos en busca del campo de futbol. A partir de aquí ya se empieza a notar que hay barro, pero no llego a preocuparme, me preocupa que lo pasan mal con  la bici. Después de alguna duda en el camino, encaramos el bueno y directos a Muel.
Muel seria mi primera parada y como primer objetivo, nunca pensaba mas allá.
En Muel ya estaría Patxi, para correr conmigo, el cual le daría el relevo a Esteban. Antonio continuaría en bicicleta y a él se uniría  mi hermano y Alfonso.


















Es en Muel donde decido quitarme comida y ropa de la mochila, parece que el cielo esta despejado, arriesgo a que si me llueve, no llevare otra ropa para cambiarme, ni abrigarme.
Otra visita, esta vez Roberto con su chica, también estuvieron casi una hora esperando mi llegada, aprovecho para llenar botellines, beber algo mas de agua en la fuente y primer premio para mi cuerpo, una barrita de chocolate.

Son las tres de la mañana , todo sobre lo previsto. Según voy sumando kilómetros me voy encontrando mejor.
Aquí se hacen el relevo los que quisieron acompañarme a esta bonita experiencia. Saludos, despedidas y continuamos.


Salimos de Muel, imaginaros como se siente uno cuando adelgaza un par de kilos, pues así me sentía yo, una vez quitado algo de la mochila. 
Vamos por detrás de la cementera en busca de las vías del tren, este camino es casi llano, picando un pelin hacia arriba, pero con buen camino para correr. La cosa se complica, cuando decido alargar lo máximo posible por el lado de la vía, otra cosa que he aprendido, nada de probar caminos diferentes y menos de noche. El camino que decidí continuar, nos llevo a una finca y no era posible pasar al otro lado de la vía. Así que nos toco vuelta a buscar el paso anterior de la vía, esto sumaria unos tres kilómetros a los ciento veinte.
Pasamos al otro lado de la vía para continuar corriendo por un camino al lado de la carretera, hasta coger el túnel que cruzaríamos carretera y autovía. Todo este tramo, hasta casi Longares se complico bastante, por el barro en los caminos. Yo lo llevaba bastante bien, al pasar algún charco grande, lo hacia andando  y por un lado. El problema lo tenían mas las bicicletas, el barro les hacia pasar un mal rato.
Una vez cogemos el camino pegado a la autovía dirección Cariñena, evitamos el problema del barro. Aqui sobre las cinco de la mañana vuelve a llamarme el pueblo, me animan y me esperan a la llegada.
Ya entrando en Cariñena, con 55 kilómetros y las seis de la mañana, aparece otra sorpresa, Ricardo y Raul.
Ricardo que lo esperaba en Manchones para hacer los últimos 32 kilómetros, me quiso dar una sorpresa que me acompañaría los 70 kilómetros que quedaban, alucinante el apoyo que me dio. Y ya solo faltaba que mi amigo Raul me dijese que se enganchaba a correr, pero eso si que no. Ahora, el madrugon se lo dio, para estar pueblo a pueblo hasta la llegada animándome.
Nos vamos dirección Encinacorba, quedan ocho kilómetros, algo mas picados hacia arriba, una vez lleguemos allí habrá amanecido. Mi hermano decide dejar la bicicleta escondida y ponerse a correr, yo venia avisando que esto para ir haciéndolo en bicicleta es durillo. Ademas que mi hermano es mas de correr, es de los galgos. 
Llegamos a Encinacorba,  sesenta y tres kilómetros las siete de la mañana y otra sorpresa a la llegada, Casanova, compañero de trabajo, ahí estaba con la bicicleta para acompañarme en la gran subida que me esperaba y ademas se une un amigo suyo que corre por esta zona, quería vivir esta experiencia con nosotros. Aquí me despedía de Alfonso y mi hermano, Alfonso que le quedaría poco tiempo para descansar y volver a currar y mi hermano que bajaba a por la familia para después volver a enlazar en la parte final.
Salimos de Encinacorba, por donde deberiamos subir, solo se veía niebla, pero según subíamos se iba despejando. Nada mas salir ya se empieza a subir y poco a poco vamos cogiendo desnivel. Me sigo encontrando muy bien. Cuando entrenaba por esta zona, pensaba que toda la cuesta la tendría que hacer andando, pero no fue así y los pocos tramos que andamos, era en los puntos que mas desnivel  había, reservando por lo que quedaba.
Una vez arriba, tenia sensaciones de que ya me había quitado una de las partes mas duras, ahora tocaba bajar y lanzarme como hace días no hacia. Ni yo me creía que pudiese bajar a los ritmos que bajaba, después de casi setenta kilómetros en las piernas.
La primera parte de la bajada la hicimos con cuidado, era todo piedra suelta y bastante humedecida, no era cuestión de tocar suelo. Cuando llegamos a la pista,  aprovechamos para ir avanzando kilómetros a buen ritmo. El ritmo bajando era rápido y hasta Torralbilla era casi todo bajada.  
En la foto anterior, a nuestras espaldas, se puede apreciar de donde bajábamos. A partir de aquí y hasta Manchones, es donde mas me preocupaba si hubiese llovido, pero no había caído ni gota. Camino libre para correr.
En Torralbilla aparecio Iker para hacer alguna foto y saludarme.
Vuelvo a rellenar los bidones, otra barrita de chocolate para endulzar, un gel y camino hacia Manchones.
LLevaba setenta y ocho kilometros y las 9:30 de la mañana , a partir de aquí me esperaba un tramo algo aburrido, era casi llano, menos al final que se endurecía con una subida bastante pendiente y luego una bajada hasta el pueblo de Manchones.
A la mente se le educa y a las piernas se les entrena, si llevaba en mente que se me iba hacer aburrido y eso que no seria por ir solo, porque compañía no me faltaba. Empece a tener algo de sueño, sí, corriendo y sueño a la vez, aunque parezca raro es posible. Aproveche para tomar un gel que llevaban cafeína, para ver si me despejaba. Algo de efecto hizo, pero la llanura que se apreciaba al horizonte, seguía haciendo aburrido el recorrido, fueron unos diez kilómetros, por el kilómetro ochenta, parece que me había despejado pero empezaba aburrirme de correr, curioso pero tenia esa sensación, también miraba el reloj y el ritmo era a cinco treinta el kilómetro, no conseguía ir mas lento, para reducir el ritmo tenia que andar. Así pase los kilómetros, alternando, siempre quería ir reservando algo, me desorientaba que con mas de ochenta kilómetros en las piernas, pudiese mantener ese ritmo y hasta ir algo mas rápido. Ya me dio que pensar, que si acababa bien este reto, debería poner mi experiencia y entrenamientos en alguna competición (¿guara?).
Ya casi llegando a Manchones como he nombrado antes, subí una pendiente subida para después bajar bien en picado al pueblo.

Llevaba noventa y un kilómetros, diez horas y cuarenta y cinco minutos, al llegar a Manchones me sonó el teléfono, era mi padre preguntando como iba todo. Pues bien, le contesto, aun quedando treinta y dos kilómetros y subir al segundo punto mas alto del recorrido, ya le confirmaba que estaría en Cimballa a las cuatro, que haría tiempo, que lo que quedaba lo iba a disfrutar muy tranquilo. Se preocupaba por mis pies, repitiéndome que sino me molestaba nada. Pues nada de nada, ni en el kilómetro noventa, ni en el ciento veinte. 
Aunque me desvié un poco, aprovecho para aconsejar las ultra raptor de la sportiva.
Aquí hago una parada y me alimento bien, quedaban unos doce kilómetros al alto de Cubel, donde pasaría por un tramo de unos dos kilómetros de monte.



En este punto nos deja Iker, bonito detalle desplazarse desde Zaragoza para estar un rato con nosotros y hacer unas fotos para el recuerdo. 
También nos deja Casanova, que para acompañarnos unos kilómetros, se hizo treinta y siete y tenia que volver, agradezco el madrugon que se pego para compartir este momento con nosotros. Antonio se quedaba a descansar para enlazar en  el tramo final.
Asi que con la compañía de Ricardo afrontaría la ultima subida de unos quinientos metros positivos al alto de Cubel.
En la parte izquierda de arriba de la foto se aprecia la subida que nos esperaba, lo que no esperaba, era que nos fuésemos a cruzar con Gonzalo, otro amigo que daba la sorpresa y este ademas en una de las partes mas complicadas para ir en bicicleta.
Llegado al kilómetro cien,se merecía una foto, era la primera vez que iba a superar esa distancia, las sensaciones seguían siendo las mismas, me sorprendía como estaba respondiendo mi cuerpo. Estaba disfrutando en todo momento, no me encontraba ni muros, ni pájaras, ni nada de nada, solo sensaciones buenas.

Continuamos subiendo, una vez superado el alto, nos esperaban Noe, Victor, Raul y Antonio que estaba "off" , en el coche. 
Se merecía un descanso, el viernes a las cinco y media de la mañana salia a entrenar con su grupeta de madrugadores, se fue a trabajar, trabaja de repartidor y a las doce de la noche estaba con unos doscientos kilómetros de experiencia en bicicleta, para acompañarme y alegrar el camino. Que grande Antonio  "Torito".

No voy a dejar de nombrar a Gitana y Biela, que fueron participes también en este día.
Si en Manchones lo veia claro, en el alto de Cubel lo veia mas, quedaban unos ocho kilómetros, casi todo bajada y llegaríamos a Cubel, donde haría la ultima parada con descanso para llegar a las cuatro de la tarde a Cimballa.
Ciento diez kilómetros, catorce horas desde que salia de Zaragoza, aproveche en Cubel para parar y pasar un buen rato, con los que me estaban esperando allí. Mi hermano, Noe, Victor, Raul, Antonio, Gonzalo y Carlos que se había desplazado desde Zaragoza para correr los últimos kilómetros. Y como sorpresa final aparecen Rodrigo y Sergio para darme la enhorabuena antes de llegar, ya que no podían estar en la llegada.
Aun quedaban momentos para recordar alguna de las pruebas que me hicieron pasar buenos ratos en los seis meses de preparación.
Después de unas risas y de alimentarnos algo salimos a por los últimos trece kilómetros, imaginaros como fueron, un sueño que llevaba tiempo en mente estaba llegando a su final con un resultado muy positivo.
Me acompañaban Ricardo, Antonio, Carlos y mi hermano. Aun en este tramo, la emoción y las ganas de llegar me ponían a ritmos impensables, con un pulso no muy alto. Últimos repechos alguna bajada y a falta de dos kilómetros, allí estaban amigas y amigos de Cimballa junto a mi mujer esperándome. Querían vivir conmigo la llegada, darme fuerzas y ánimos los últimos metros.
Abrazos, felicitaciones, foto y para Cimballa. Se les veía nerviosos, con mucha alegría, estaban viviendo lo que yo estaba viviendo, emoción. 
Llego al pueblo entrando por la casa de mis abuelos, calle del Santisimo Misterio, se ve toda calle que va a la plaza con gente, bastante gente.


Aguanto como puedo la emoción, cuando se ensancha la calle, se aprecia bien que esta todo el pueblo en la calle, alucinado. Lanzan cohetes a mi llegada, la banda de música empieza a tocar, me uno a ellos bajando la calle corriendo a ritmo de música. Sin palabras, solo pienso, madre la que se ha preparado, no podía tener mejor regalo, ni uno de los mejores podium superaría esto. Ya no me acordaba que llevaba ciento veintitrés kilómetros, ni dieciséis horas desde que salia. La gente estaba emocionada a mi llegada, eso decía que mi trabajo de seis meses había dado un buen resultado. 
Estaba emocionado, contento de como iba a homenajear a mi abuelo, quería dejar una huella en Cimballa, creo que lo hice y no solo eso, el pueblo, la gente, mi familia y amigos dejaban una huella en mí.
Paramos en la plaza de arriba, felicitaciones, abrazos, fotos y un recuerdo de este día. Mi familia me entregaba un cuadro familiar, agradeciéndome el haber podido pasar estos momentos conmigo y recordar a nuestro abuelo.

Hoy después de siete días, sigo recordando todos los momentos vividos, desde la salida hasta el pueblo. Si vengo diciendo que me sorprendía como había respondido mi cuerpo, ahora lo entiendo cuando leo mi crónica. El objetivo de esto, eran un conjunto de ilusiones. Cada kilómetro que superaba, las ilusiones se iban consiguiendo, como decía desde que empece esto, no corría solo, por ello mi reto lo llame, "Yo corro por ti". Estos ciento veintitrés kilómetros los corría con la mente, las piernas corrieron durante los seis meses de preparación. El sábado corríamos todos, todos que confiasteis en mi.



Yayo la gente del pueblo salio a la calle, parte de ello es por ti.

Texto que quedo escrito en la placa que sera el recuerdo al homenaje de mi abuelo:

Hoy 07-Septiembre-2013 en homenaje a ti, abuelo, he unido El Pilar de Zaragoza con tu pueblo natal Cimballa, corriendo por caminos la distancia de 120 kilómetros. Y todo por el gran cariño que me diste y valentía que demostraste hasta el ultimo día. Tanto hijos, nietos y biznietos formamos parte de esto. Siempre estarás con nosotros.

Ahora muchos me preguntáis, ¿y ahora que?, pues yo me pregunto lo mismo. Esta semana también me apetecía que llegase, no tenia que buscar hueco para correr, ni mirar lo que me tocaba comer. Sin objetivo alguno, pues ya ha pasado la semana y ya volvemos a pensar.
El lunes saldré a trotar treinta minutos y poco a poco iré aumentando. El domingo volveré ha colocarme un dorsal, este ademas para colaborar con Aaron, un niño de mi barrio con una enfermedad, hoy en día desconocida, después ya sera para otra entrada del blog.

Seguiré haciendo alguna entrada mas en relación al reto, un resumen de los seis meses y el seguimiento de lo recaudado y obras a realizar en el cementerio.

Agradecer de nuevo a todos que habéis seguido esto, hicimos un día especial.

Os dejo los enlaces de todas fotos y video:




viernes, 6 de septiembre de 2013

PAGINA PRINCIPAL


EL RETO COMIENZA EN:



                        ¿Cómo puedes participar?

                      Infórmate aquí


                                                                                                 


Yo Corro por ti

                                                            



Son ya 10 años los que llevo dedicado a las carreras de media y larga distancia. Hace dos años empecé en bici, luego duatlones, después triatlónes y ahora cada día más me animo a las ultratrail por montaña. Siempre entrenando para estar a un nivel medio. 

Llegado a este punto creo que puedo dar más de mi mismo y me planteo un reto más ambicioso que me permita seguir fortaleciéndome como deportista y como persona. Un reto con un trasfondo, algo vinculado a mi vida, a aquellos que más aprecio y que me han apoyado durante estos años en mi desarrollo deportivo . Y de aquí nace mi reto: 


Correr para ayudar a mi pueblo, Cimballa.


Cimballa es el pueblo en el que nacieron parte de mis antepasados y al que tengo como mío propio. Allí pasé parte de mi niñez. Todos mis recuerdos, los mejores, todas mis vivencias, las más recordadas, sucedieron allí. Y es allí donde descansa una de las personas que más echo de menos, mi abuelo. 

Hoy corro por él y por todos aquellos que vivieron en Cimballa y que aún hoy recordamos. Es un homenaje al esfuerzo que hicieron por vivir, al cariño que pusieron en su pueblo, al respeto con el que profesan a su Santísimo Misterio y a lo que nos legaron: un lugar donde reír,  donde vivir en familia, donde disfrutar de la naturaleza, donde tomar aire, un lugar lleno de naturalidad, un lugar puro. ¿No merece todo esto un pequeño-gran esfuerzo por mi parte? Se merece eso y mucho más. 

Es un reto personal que quiero convertir en reto de todos. Yo simplemente corro. Vosotros sois los que haréis el resto. Cuento con vuestro apoyo. Mi idea es que esta ayuda vaya dirigida a acondicionar el suelo del cementerio.


¡Va por ti abuelo. Va por vosotros Cimballeros! 



RUTA 

Saldré corriendo desde la plaza del Pilar de Zaragoza el viernes día 6 de septiembre a las 12 horas de la noche y llegaré a Cimballa a lo largo de la tarde-noche del sábado 7 de septiembre.

La ruta prevista recorre Cuarte de Huerva, Santa fe, Cadrete, María de Huerva, Botorrita, Mozota, Muel, Longares, Cariñena, Encinacorba, Torralbilla, Manchones y Cubel.

Serán 120km aproximadamente, la mayor parte por caminos, en autosuficiencia (sin ayuda) y  non stop (seguido).

Mapa de la ruta:













¿CUÁL VA A SER MI PREPARACIÓN? 

Desde ya me voy a preparar física y nutricionalmente hablando. 

Entre estas preparaciones está una prueba de esfuerzo específica para recorridos largos y extremos en los que mediré mi situación física y así mi capacidad de poder llevar a cabo el reto. Esto me ayudará a saber cómo tiene que ser mi preparación. 


¿CÓMO PUEDES SEGUIRME? 

A través de este blog podrás llevar un seguimiento de entrenamientos, carreras que realice, materiales que vaya a emplear, crónicas y mi libro de visitas para cualquier sugerencia. 


¿CÓMO PUEDES APOYAR LA INICIATIVA? 

Sigue éste enlace. Allí podrás ver como hacerlo.

miércoles, 4 de septiembre de 2013

Seguimos sumando colaboradores.

Como ya os he hablado a través de las redes sociales OS2O tienda de ropa de montaña y trail  junto a  5dedos tienda de vibram, han querido colaborar en el reto. Para ello han aportado un polar, el cual realizare un sorteo entre todos los que habéis puesto vuestro granito de euros en este proyecto.
Para conocer la tienda OS2O lo mejor es pasaros por  Av de Valencia n 17 local Zaragoza y visitarla, ademas podeis visitar su web www.OS2O.com, ahora es buen momento para aprovechar, tienen todo en liquidación hasta el 15 de septiembre.
También podéis visitar la pagina www.5dedos.es especializada en el minimalismo. Si estas pensando como yo y quieres probar o salir de alguna duda sobre el minimalismo, solo tienes que acercarte a una de sus tiendas.
Yo ya he empezado con la adaptación.



Otro colaborador que incorporo esta semana, pero que desde el inicio ha estado colaborando es
AGRO´S EPILA, cámaras frigoríficas para la conservación de todo tipo de frutas y verduras.
Es una empresa que nace en el año 98 a manos de la familia Dominguez, desde entonces y sin dejar de crecer, han pasado de trabajar en la Comarca de Valdejalon a extenderse a nivel nacional.
En estos momentos dirigida por dos jóvenes emprendedores de los Dominguez, siguen apostando por las mas avanzadas tecnologías.
Visita su web para mas informacion.  http://www.agrosepila.com

Ellos han querido colaborar económicamente y desde el primer día se han puesto en contacto con los medios de comunicación para que tanto mi proyecto como el pueblo aparezca en ellos.


Ya para cerrar esta entrada, quiero recordar, que aunque los kilómetros estén ya todos ocupados, seguirán apareciendo los que colaboren en la lista a continuación de los kilómetros. Lo que si que no aseguro que vaya a correrlos ¿vale?, Si se sigue este ritmo, lo mismo sale Zaragoza-Madrid y para tanto no me he preparado.

Y otra cosica mas, pidamos a los angelitos del cielo que no llueva, para que se haga mas facil el camino y las fiestas al Santísimo Misterio se puedan disfrutar al máximo. 










lunes, 2 de septiembre de 2013

AL 100%


Estas dos ultimas semanas han sido de menos kilómetros, pero ha habido un aumento de colaboraciones, llamadas y mensajes. Esto hace, junto al ultimo entreno largo de ayer, que me encuentre al 100%.

Ayer volvía a correr por los montes de la puebla que tantos buenos momentos y amistades me ha dado.
Corredores del Ebro y Ricardo representando al club Correcaminos Alfinden, realizamos un recorrido nuevo de 27 kilómetros. Y después algo de avituallamiento en el Pausa Café, contando nuestras experiencias del mes de Agosto en entrenamientos y carreras.
Gracias por la buena mañana que pasamos.
             

Ahora hablando de este viernes ya estamos en la recta final. Ya casi no hay entrenamientos, ahora es mas estirar, hidratacion y alimentación,  que salir a correr. Es una semana algo movidilla. A esto se suma, primera semana de trabajo y por las mañanas con los peques, que aun no hay colegio.
El volver a trabajar hoy en día es un lujo, la familia es lo primero y el reto que seria el resto ya casi lo tenemos.

Estos días estaría escribiendo a todas horas, pero por unas cosas u otras, no saco hueco. Querría contar todo lo que día a día va sucediendo en este reto. Os resumo, es todo positivo.

Cambiando de tema al cementerio, voy a nombrar a la persona que ha aceptado realizar el trabajo. Su nombre es Luis Herranz. Los del pueblo por el nombre ya lo conoceréis y para los que no lo conocéis, desciende del mismo pueblo de Cimballa. No voy hacer ni publicidad, ni voy a entrar en tema de presupuestos. Solo recalcar que el lunes pasado me reunía con el ayuntamiento y decidimos hablar de una cantidad la cual veíamos que se podría recaudar con la suma de la colaboración del ayuntamiento.. A esa cantidad debería aceptar el trabajo quien lo quisiera hacer. Y así, Luis Herranz reunido ayer con el ayuntamiento, confirma que acepta el trabajo. Realizando alguna mejora mas de lo que se hablo al inicio.
Si que quiero aprovechar para agradecer a Luis su gran colaboración, que por mi parte estoy seguro que esta haciendo.
Con esto ya tenemos otra parte del objetivo y llegando el día como indique en la entrada anterior, mi mochila ira llena de ilusiones, las cuales quedaran siempre en el recuerdo.

Otro de los colaboradores que han querido estar a ultima hora, ha sido la tienda de ropa deportiva OS2O.
Este sábado me acercaba a comprar una cosilla, cuando al contarles mi iniciativa, me hablaron de que si me podían dar una prenda para sortear entre todos los que habéis confiado en mi y colaborado.
Os dejo una imagen de la prenda, es un polar que para este invierno alguno vais a poder disfrutar.

El sorteo lo realizare el viernes por la mañana, sera entre todos los que estaréis en la lista de kilómetros y donativos. A los donativos les daré el numero a partir de 120.
En cuanto pueda os hago otra entrada y continuo contando.


Si que os queria dejar una imagen para los corredores o los que queréis iniciaros en esto. Es nuestro amigo Antonio "Torito". Este verano ha estado compitiendo por el pirineo y ha pasado de Torito a Toro, de que como se ha puesto de fuerte.
Deciros que una de las cosas que le ha hecho mejorar ha sido sus rezos en carrera.
Que grande Torito.









lunes, 26 de agosto de 2013

TODO UNIDO SUMAN 120 KM

Ya tenemos todo el recorrido pateado, aprovechando las tiradas largas de los domingos, he realizado en tres etapas todo el recorrido.

Zaragoza-Cariñena           distancia   50 km   desnivel acumulado 592m

Terreno todo por pista, poco a poco va picando hacia arriba, ganando desnivel, sera la parte que haga de noche.  Ventajas que es la parte mas aburrida  y es el mas fácil para hacer de noche, al no haber muchos cruces de caminos. Salida desde la Plaza del Pilar y primera parada sera en Muel, estarán de fiestas, aprovechare para saludar a unos amigos, tranquilos, nada de cubatas, haré solo  una paradica, a partir de ahí dejando a un lado Longares y pegados a la autovía seguiré hasta Cariñena donde haré una segunda parada.
                                                       Llegando a Cariñena pegado a la autovía

Cariñena también de fiestas, lo mismo aun puedo rellenar los bidones en la fuente que sale vino. Seguir tranquilos, nada de alcohol.  A la hora que llegue, los que queden aun de fiestas, les avisare que no son visiones de borrachos que soy de verdad, que estoy corriendo.


Cariñena-Manchones  distancia 37,47 km  desnivel acumulado 1705m

Desde Cariñena la cosa se va poniendo mas seria, pero hasta Encinacorba se lleva bien, sigue picando hacia arriba, ahora con algo mas de desnivel. Aquí tendré que tener algo de cuidado con los tractores, estarán
en plena recogida de uva.
Encinacorba 

Una vez llegue a Encinacorba, pasare el pueblo y al pasar el puente de la vía dirección la Atalaya, cambia la cosa a seria de verdad, empieza la subida al pico Atalaya, el punto mas altos del recorrido. Una subida de unos seis kilómetros, en este punto algún tramo sera andando, ya que no compensa el subir corriendo. Una vez se llega al alto del Atalaya, empieza una bajada algo pronunciada y va suavizándose hasta llegar a la carretera de Mainar-Codos, que cruzare. Una vez cruzada, algo de llano, pequeña subida y algo de bajada hasta el pueblo de Torralbilla.



                 

En Torralbilla otra parada, justo al entrar está el lavadero y una fuente, allí repostare y continuare hacia Manchones. Desde Torralbilla a Manchones hay 14 kilómetros de pista, es de lo mejor del recorrido. Da la impresión de que sea todo llano y no es así, vuelve a ir picando hacia arriba. Cruzo la carretera que va a Langas de Castillo y después de otros 3,5 km cruzo la carretera que va a Montón. Cruzada la carretera, queda una sorpresa de cuatro kilómetros que no se lo espera uno, buena subida y bajada pronunciada hasta el pueblo de Manchones. 
                                                                         MANCHONES

Manchones-Cimballa  distancia 32,47   desnivel acumulado 1158m

En Manchones cruzo la carretera que va a Daroca y el rió, a buscar una pista que empieza de nuevo a subir unos siete kilómetros, después durante dos kilómetros bajo y cojo una senda muy poco transitada,  vuelvo a subir con algo mas de desnivel, durante unos tres kilómetros hasta el segundo punto mas alto del recorrido.


Llegado al segundo punto mas alto, bajada hasta Cubel . Aquí haré un descanso y calculare la hora de llegada. Intentare aproximarme a las 16 horas, pero no es nada seguro.

Al salir de Cubel, hay que correr unos dos kilómetros de carretera para enlazar con el camino que me llevara directo a Cimballa. Una subida al inicio del camino, me hará sufrir los últimos kilómetros. Una vez entre en el termino de Cimballa, jugare en terreno de casa. Pasando por otro tramo poco transitado, aunque en este caso es bajada.



Pasado ese tramo, otro repecho y llego a lo que se llama entrecaminos. Llegado a ese punto,  unos dos kilómetros de asfalto me hará llegar a la plaza de Cimballa. 
Así con esto, otra cosa que queda preparada para el día seis, el total del recorrido.


Ahora como final dejo una foto, de lo que se encuentra uno por nuestros montes, que al final son el pulmón nuestro.   

                                                CUIDEMOS LOS MONTES




viernes, 23 de agosto de 2013

15 DIAS

Ya casi estamos, quince días para un sueño, una ilusión y no un reto sino dos.

Uno de los retos ya lo tenemos casi conseguido, patrocinadores, donaciones libres y la aportación a casi todos los kilómetros.. Faltan 33 kilómetros de ocupar, eso seria lo que faltaría de este reto, animaros. Hagamos que salga el día seis con todo esto acabado, que solo quede el segundo reto. Que lleve bien llena la mochila de ilusión y objetivos conseguidos.

Este reto primero y el principal, es para mejorar el estado del cementerio del pueblo de Cimballa. Que nuestros seres queridos que están ahí , que trabajaron y lucharon para tener el pueblo que tenemos, que estén en buen estado y no olvidados, que tengamos un camino por donde pisar e intentemos evitar esas hiervas que cada poco tiempo les visitan.



El segundo reto y algo mas personal, aunque pasa ha convertirse en reto de todos, es que correré desde la Plaza del Pilar de Zaragoza, hasta la plaza del pueblo de Cimballa, un total de unos 120 kilómetros por caminos.

La salida como vengo diciendo ha sido cambiada a las 12 de la noche del día 6. Desde la salida, hasta el final, entre amigos, compañeros y familiares creo que no va haber kilómetro en el que me encuentre solo.
Noe (Notxe de Arte)  gran colaboradora de este reto, ira pueblo por pueblo realizando fotos y si fuese necesario en algún momento la necesidad de ayuda. Así con esto, dejamos los nervios de si me pasa algo a un lado. Estoy arropado por todos vosotros, si esto lo empezaba solo, lo acabo con todos vosotros, es una gran ayuda el poder conseguir un sueño, respaldado por todos que me habéis seguido y animado.

Os presento la camiseta que llevare ese día. Camiseta diseñada por Notxe de Arte con los logotipos de empresas que han colaborado.

















Y ahora os pido un gran favor y sobre todo a la gente de mi pueblo. Que corra la voz, como corre el agua del rió Piedra. Estoy bien, como dije esto que he empezado lo acabo, he estado desde el primer momento en buenas manos, asesorado en entrenamientos y alimentación, visitando a los masajistas cada dos o tres semanas y haciendo tiradas largas de día y noche solo.

Como os digo al inicio, el correr 120 kilómetros es un reto algo mas personal, el concepto de todo esto era y es unirnos por una buena causa y como se dice en el pueblo, un grano no hace granero pero ayuda al cimballero.

Gracias a todos y venga animaros.
   

            YO CORRO POR TI Y JUNTOS AYUDAMOS AL PUEBLO DE CIMBALLA



miércoles, 21 de agosto de 2013

CAMBIO DE HORARIOS

Por motivo de actos de las fiestas y no mezclar acontecimientos, me veo obligado a cambiar el horario de salida y llegada del reto "yo corro por ti".

En principio la salida se había programado para salir a las 8 de la tarde del día 6 de septiembre y con llegada sobre las 12 horas del mediodía del día 7 de septiembre.
Ahora al procurar llegar aproximadamente sobre las 16 horas del 7 de septiembre, tengo que cambiar la hora de salida. La salida sera a las 00 horas del dia 7 de septiembre.

Para la gente que me quiera acompañar a la salida entiendo que no es buena hora, pero no me ha quedado otra que cambiarlo así.
Quien quiera enlazar en alguna parte del recorrido, iremos indicando por donde voy pasando y hora a través de facebook. También Noe de Notxe de Arte y dos amigos Raul y Victor irán pueblo por pueblo,  podréis poneros en contacto con ellos.

Y para quien quiera hacer los dos últimos kilómetros en el grupo que crearan en el pueblo, serán Rosa Mari, Ines y Anabel las encargadas de llevar el grupo al punto de encuentro.

Hablo sobre las 16 horas pero esto puede variar, una distancia tan larga es difícil de asegurar la llegada. También aunque no sea una carrera , todo el que corremos queremos siempre superarnos a nosotros mismos. Así que haré lo que el cuerpo me pida en cada momento y si la llegada fuese antes, como no llevare casi kilómetros me daré unas vueltas por Cubel y no molestar en la sobremesa de la comida del pueblo.

Aprovecho para dar las gracias a Ines y Rosa Mari que las tenéis a la derecha de la foto. Durante todos estos meses de preparación han estado día a día en este reto.

Os espero a todos ese día, hagamos el reto de todos.




domingo, 4 de agosto de 2013

¿QUIEN DIJO MIEDO?

De todo habido durante estos cinco meses que llevo preparándome. Desde alegrías, euforia, tristeza y hasta miedo.
Pues otra cosa que he dejado en el camino recorrido de hoy, el miedo, si, el miedo a no poder llegar.

Como comente esta semana, hoy quería volver a encontrarme con el camino y a su vez coger otro punto mas de confianza y con este estar muy seguro de que estoy preparado de cabeza y cuerpo.
Pues el resultado es sobresaliente, lo estoy,  de testigo tengo a un gran amigo Patxi Robles.

A las 6 horas de la mañana salia junto a Patxi desde la Fuente de la Junquera, con intención de poco a poco por los caminos llegar hasta Cariñena.

Salíamos con frontal, el cual nos ayudaría hasta las siete de la mañana. Desde el principio tanto Patxi como yo bebíamos y comíamos algo.
Yo para ir probando he llevado, plátanos, una barrita, frutos secos, un gel y membrillo. Todo me ha ido bien, lo único el membrillo, no era el que hacia mi abuela, seguro que ese me daba mas energía.

El ritmo era como yo había calculado, algo menos de seis el kilómetro, mas o menos unos diez kilómetros a la hora.
Según íbamos avanzando, iba amaneciendo y ya se empezaba a unir otro mas con nosotros, que nos acompañaría hasta el final, le dicen Lorenzo o el Sol.
Pasamos Cuarte, Santa Fe, Cadrete y Maria. Al llegar a Botorrita cruzamos el pueblo y vamos en busca de un camino que empezaba en el campo de fútbol. Esta parte no la conocía, yo la primera vez lo hice pegado a la vía del tren hasta Muel. Esta vez era algo mas metido en el monte y aunque hay mas desnivel se hace mas agradable que pegado a la vía.

Llegamos a Muel, mitad de recorrido y hacemos del parque punto de avituallamiento.


 A partir de aquí empezara lo mas aburrido, iremos en busca de la autovía y ya  hasta Cariñena pegados a ella, no hay para coger agua tampoco, así que rellenamos a tope. Pasamos Muel andando aprovechando para comer algo.
Una vez salimos de Muel, volvemos a coger ritmo, algo que me cuenta Patxi, algo que le cuento yo, vamos comiendo kilómetros.

         cementera de Muel


                                                           
 Cuando llegamos a Longares, veo que según mi reloj no habíamos avanzado desde Muel, pues no se como lo había parado. Como llevaba el track en el reloj no había problema, lo haríamos al revés, por lo que nos quedaba, no por lo que llevábamos, por cierto, me he dado cuenta que cuando va quedando poco es mejor ver lo que queda que lo que uno lleva.

Cuando ya nos quedan solo ocho kilómetros, llamo a quien nos vendría a buscar, mi amigo Raul. Decir que arriesgamos a salir sin tener el regreso de vuelta. Raul me comento, que solo nos fallaría si ligaba por la noche. Lo siento por él, pero no triunfo.

Y pasado esos ocho kilómetros, conseguido.
Gracias Patxi por la compañía, aunque no me has llevado a hombros,  me has ayudado a disfrutar de la mañana.


El resto de la semana en cuanto a entrenamientos.
Lunes           11 kilómetros
Martes         16 kilómetros
Miercoles     17 kilómetros
Jueves          Estiramientos y 300 abdominales
Viernes        18 kilómetros
Sabado         descanso
Domingo      50 kilómetros

Solo nos queda un mes, vamos que lo tenemos hecho.

viernes, 2 de agosto de 2013

VUELTA AL CAMINO

El día 2 de febrero, salia desde la fuente de la junquera, corriendo por los caminos dirección Cariñena, por dos motivos. Uno como respondía de noche y solo por caminos y otro, cuales serian parte de los caminos que recorrería, si decidía que era el momento de hacer lo que hace tiempo llevaba en mente. A la llegada me esperaban dos grandes amigos Victor y Raul, a los cuales les conté lo que quería hacer.
Aunque mi intención era llegar a Cariñena, el no conocer los caminos y que llegaba la hora en la que había quedado con Victor y Raul, decidí parar en Longrares, unos diez kilómetros antes que Cariñena. Ya era suficiente para tener claro que lo llevaría a cabo este año.

Ahora después de cinco meses, con bastante mas base y volumen de entrenamiento, pasando por un pequeño parón, volveré a recorrer el camino.

El domingo a las 6 de la mañana, saldré desde casa hacia la Fuente de la Junquera, esta vez con el recorrido en el G.P.S del garmin, ire hasta Cariñena. Son unos 50 kilómetros, sera parte del recorrido que haré el día 6 de septiembre.
Ire muy tranquilo y un ritmo suave, la intención es acumular kilómetros, nada mas. Aprovechare para ir probando alimentos y materiales.
Este domingo llevare las zapatillas sportiva ultra raptor y la mochila Salomon advanced skin s-lab 12.












Si en lo que queda de agosto el tiempo no se echa encima, haré lo mismo en el resto de camino. La tirada larga del fin de semana, que sea por lo que tendré que recorrer. Aunque en bicicleta o corriendo ya he recorrido todo, no estará de menos recorrerlo por partes de nuevo.


P.D:
Se me olvidaba, esta invitado quien quiera venir el domingo.